Lada hitam merupakan salah satu jenis rempah yang sering digunakan untuk menguatkan rasa makanan. Selain digunakan sebagai bumbu dapur, lada hitam juga sering dipakai sebagai obat tradisional. Berikut adalah enam manfaat lada hitam dan Titan Gel Asli untuk kesehatan, seperti dilansir Health.com.
Membuat Ramuan Lada Hitam untuk Membuat Pria Lebih Perkasa
Untuk membuat obat berbahan lada hitam tersebut, maka ada beberapa bahan yang harus sobat persiapkan terlebih dahulu. Diantaranya ialah 8 gram lada Hitam kering, 8 gram kencur kering atau 20 gram segar, 10 gram tapak liman kering atau 30 gram segar, 10 gram barucina kering atau 30 gram segar, 2 sendok maka madu dan 1 butir telur ayam kampun. Setelah bahan-bahan tersebut disiapkan, maka langkah selanjutnya ialah membuat ramuannya.
Pertama-tama kupas kencur yang sudah disediakan lalu dimemarkan dan dicuci dengan bahan yang lain sampai bersih kecuali telur dan madu. Setelah itu, rebus dengan menggunakan 1 liter air hingga air rebusannya btersisa setengahnya. Jika sudah matang, angkat dan tiriskan. Setelah dingin, saring airnya dan bagi menjadi 3 bagian. Yang terakhir, campurkan dengan madu dan kuning telur dan diaduk rata.
Mengatasi Depresi
The Journal of Food and Chemical Toxicology melaporkan bahwa senyawa piperin dalam lada hitam dapat meningkatkan fungsi kognitif otak dan membantu menurunkan depresi. Sehingga menambahkan lada hitam ke dalam makanan atau memanfaatkannya sebagai bumbu masakan dapat meningkatkan kognitif otak serta dapat menurunkan depresi.
Anti-kanker
Lada hitam dapat membantu mencegah kanker payudara. Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Michigan Cancer Center mengungkapkan bahwa lada hitam mengandung senyawa yang disebut piperin, yang dapat membantu mencegah perkembangan kanker payudara.
Menangkal Radikal Bebas Penyebab Kanker
Sebuah studi yang dilakukan oleh University of michigan Pusat Kanker menyatakan bahwa lada hitam dapat membantu mencegah kanker, karena lada hitam dapat mencegah pertumbuhan dan perkembangan sel kanker. Jika dikombinasikan dengan kunyit, sifat anti kanker yang dimilikinya akan semakin menghasilkan efek yang cukup tinggi.
Meskipun kaya akan manfaat, lada hitam juga memiliki beberapa efek samping yang juga harus diperhatikan. Beberapa efek samping yang mungkin disebabkan ketika mengonsumsinya secara berlebihan antara lain gangguan pada sistem pencernaan, dapat menyebabkan iritasi, dapat menyebabkan sensasi terbakar di dalam perut, mulut dan juga mata serta lada juga kontraindikasi dengan obat tertentu, seperti digoxin, sitokrom P450 dan juga kolinergik.
Scrub
Anda dapat menggunakan lada hitam sebagai scrub. Itu dapat merangsang sirkulasi darah dan memberikan lebih banyak oksigen dan nutrisi ke permukaan kulit. Lada hitam juga membantu mengelupas sel-sel mati.
Membuat Ramuan Lada Hitam untuk Membuat Pria Lebih Perkasa
Untuk membuat obat berbahan lada hitam tersebut, maka ada beberapa bahan yang harus sobat persiapkan terlebih dahulu. Diantaranya ialah 8 gram lada Hitam kering, 8 gram kencur kering atau 20 gram segar, 10 gram tapak liman kering atau 30 gram segar, 10 gram barucina kering atau 30 gram segar, 2 sendok maka madu dan 1 butir telur ayam kampun. Setelah bahan-bahan tersebut disiapkan, maka langkah selanjutnya ialah membuat ramuannya.
Pertama-tama kupas kencur yang sudah disediakan lalu dimemarkan dan dicuci dengan bahan yang lain sampai bersih kecuali telur dan madu. Setelah itu, rebus dengan menggunakan 1 liter air hingga air rebusannya btersisa setengahnya. Jika sudah matang, angkat dan tiriskan. Setelah dingin, saring airnya dan bagi menjadi 3 bagian. Yang terakhir, campurkan dengan madu dan kuning telur dan diaduk rata.
Mengatasi Depresi
The Journal of Food and Chemical Toxicology melaporkan bahwa senyawa piperin dalam lada hitam dapat meningkatkan fungsi kognitif otak dan membantu menurunkan depresi. Sehingga menambahkan lada hitam ke dalam makanan atau memanfaatkannya sebagai bumbu masakan dapat meningkatkan kognitif otak serta dapat menurunkan depresi.
Anti-kanker
Lada hitam dapat membantu mencegah kanker payudara. Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Michigan Cancer Center mengungkapkan bahwa lada hitam mengandung senyawa yang disebut piperin, yang dapat membantu mencegah perkembangan kanker payudara.
Menangkal Radikal Bebas Penyebab Kanker
Sebuah studi yang dilakukan oleh University of michigan Pusat Kanker menyatakan bahwa lada hitam dapat membantu mencegah kanker, karena lada hitam dapat mencegah pertumbuhan dan perkembangan sel kanker. Jika dikombinasikan dengan kunyit, sifat anti kanker yang dimilikinya akan semakin menghasilkan efek yang cukup tinggi.
Meskipun kaya akan manfaat, lada hitam juga memiliki beberapa efek samping yang juga harus diperhatikan. Beberapa efek samping yang mungkin disebabkan ketika mengonsumsinya secara berlebihan antara lain gangguan pada sistem pencernaan, dapat menyebabkan iritasi, dapat menyebabkan sensasi terbakar di dalam perut, mulut dan juga mata serta lada juga kontraindikasi dengan obat tertentu, seperti digoxin, sitokrom P450 dan juga kolinergik.
Scrub
Anda dapat menggunakan lada hitam sebagai scrub. Itu dapat merangsang sirkulasi darah dan memberikan lebih banyak oksigen dan nutrisi ke permukaan kulit. Lada hitam juga membantu mengelupas sel-sel mati.
